Услуги массажа Татьяна Сизых
Татьяна Сизых - опытный массажист с биологическим высшим образованием и более чем 15-летним опытом работы в данной сфере. Специалист постоянно совершенствует свои навыки, проходя повышение квалификации в период с октября 2018 года по апрель 2019 года.
С Татьяной вы познакомитесь с профессионалом, который отлично владеет классическим массажем, массажем спины, а также массажем ног. Ее техника и приемы позволяют достичь максимального расслабления и улучшения общего самочувствия.
Процедуры, проводимые Татьяной, направлены на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения, улучшение тонуса кожи и общего состояния организма. Каждый сеанс массажа с Татьяной - это возможность погрузиться в мир гармонии и релаксации.
С Татьяной вы получите индивидуальный подход и профессиональный уход. Ее опыт и знания позволят вам почувствовать себя лучше и восстановить энергию после тяжелого дня. Не упустите возможность насладиться массажными процедурами от опытного специалиста и позаботиться о своем здоровье и благополучии.
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Татьяна Сизых
Контакты Татьяна Сизых Иркутск
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Сизых Татьяна